Cumin, Koriander, Muskatnuss

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Zutaten: Cumin(Kreuzkümmel), Koriander, Muskatnuss zu gleichen Teilen

Beschreibung

Cumin, Koriander, Muskatnuss

auch Gelenkwunder  oder Arthrosegewürz genannt.

Bekannt aus Funk und Fernsehen u.a. von den Ernährungsdocs, NDR Visite und viele anderen Formaten.

2016 hat die Charité eine Studie zu dieser Gewürzkombination veröffentlicht, die sehr viel Beachtung gefunden hat. Die Anwendung soll schon vielen Betroffenen geholfen haben. Die regelmäßige Anwendung führt offensichtlich zu einer Verbesserung der Gelenkschmierung.

Aus eigener Erfahrung kann ich sagen, dass diese Gewürzmischung, in Kombination mit Kurkuma (https://axels-delikatessen.de/produkt/kurkuma-das-gelb-des-curry), bei mir die Schmerzen gelindert und zu einer besseren Beweglichkeit geführt hat.

Cumin, Koriander, Muskatnuss auch Gelenkwunder genannt. Deren Anwendung ist vielfältig nachzulesen, darf aber hier nicht näher spezifiziert werden. Da haben gewisse Hersteller schon den einen oder anderen Rechtsanwalt in die Abmahnspur geschickt.

Meine persönliche Dosis war am Anfang zweimal täglich eine viertel Teelöffel. Nachdem die Schmerzen gelindert waren, wende ich diese Gewürzmischung nur noch einmal täglich, Morgens im Müsli an.

Es ist immer wieder faszinierend zu beobachten, wie Mutter Natur helfen kann. Es scheint zwischenzeitlich erwiesen, dass es in Kulturen, die viel und vielfältig würzen, um das Wohlbefinden besser gestellt ist.

Versucht es doch alle mal mit viel gemahlenem Pfeffer, mit der Gewürzmischung (Goldene Milch – https://axels-delikatessen.de/?s=Goldene+Milch)

Es gibt noch so viele andere Gewürze, Gewürzmischungen und Kräuter, die auch schon Hildegard von Bingen (*1098 bis 1179) erforscht und und genutzt hat. Übrigens, 81 Jahre waren im Mittelalter ein biblisches Alter – noch Fragen?

#Cumin #Koriander #Muskatnuss #Kurkuma #Arthrose